Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

5 Exerciții care îți îmbunătățesc relația

Fiecare relație este o scânteie fericire și energie. Cu toate acestea, se poate transforma în opusul dacă nu avem grijă de ea în mod corect.

Uneori rutina sau pur și simplu neglijența fac ca relația noastră de cuplu să înceapă să coboare în jos.

Pentru toate acestea, astăzi vrem să împărtășim 5 exerciții care sunt foarte necesare pentru ca relația dvs. să continue să evolueze în timp.

Descoperiți: Pierderea unei prietenii poate răni la fel de mult ca și încheierea unei relații

Indiferent de momentul în care se află, este indiferent dacă ei și-au împărtășit viața pentru o perioadă lungă de timp sau pentru o perioadă scurtă de timp. Ceea ce contează este că aceștia obișnuiesc să facă aceste exerciții în fiecare zi.

Cum de a consolida relația

1. Organizați-vă mediul

Știai că atunci când totul e haos în jurul tău, este imposibil să te concentrezi corect? Câteodată dezordinea demonstrează că propria noastră viață și minte au nevoie de ajustări.

Așadar, îngrijirea casei, a spațiului pe care îl împărțiți cu celălalt, va fi foarte important pentru ca relația dvs. să vină în plină desfășurare.

Armonia este în ordine, deci ia timp pentru a organiza ceea ce este în jurul tău. Dacă trăiți în haos, relația dvs. va fi, de asemenea, haos. Încercați să vă organizați împrejurimile și veți vedea.

2. Scriefli litere

Desigur, mulți nu au scris niciodată o scrisoare partenerului lor. Acest comportament pare să fi rămas în secolele anterioare, unde acesta a fost un mod obișnuit de a exprima sentimentele celui iubit. Dar scrierea are multe efecte benefice într-o relație.

Scrierea vă permite să eliberați, să aerisiți și să puneți pe hârtie cele mai profunde sentimente pe care le puteți trăi pentru cei dragi. În scrisoarea dvs., puteți expune ceea ce simțiți pentru celălalt și puteți mărturisi totul.

Probabil mulți cred că partenerul deja știe ce simte persoana pentru el, dar aceasta este una dintre marile greșeli pe care le facem.

Da, partenerul nostru știe, dar trebuie să verbalizăm întotdeauna și să demonstrăm iubirea. Ce zici de folosirea unui card pentru a face asta?

3. Îmbrățișează-te în fiecare zi

Atunci când un cuplu a fost împreună de câțiva ani, afecțiunea se diminuează. Unele cupluri sunt chiar reticente să arate afecțiune în public, din rușine. Interesant, acest lucru nu se întâmplă la începutul relației.

Prin urmare, obișnuința de a îmbrățișa în fiecare zi este un exercițiu care va permite cuplurilor să aibă apropierea de care nu ar trebui să facă fără o zi din viața lor.

O îmbrățișare îi va aduce mai aproape și le va arăta cât de mult se iubesc.

4. Planurile sunt, de asemenea, făcute individual

Relația ta face parte din viața ta, dar sunt momente când nu este întotdeauna necesar să fii prezent. Există mulți oameni care cred că atunci când au un partener ar trebui să meargă cu el peste tot, și aceasta este o greșeală gravă.

Nu este întotdeauna necesară împărtășirea acelorași prieteni și mai mult, fie că sunteți femeie sau bărbat, rămânând alături de prietenii dvs. vă va permite să păstrați un alt subiect pe care nu-l aveți dacă partenerul dvs. ar fi prezent.

Citește și: Prietenii profită serios de sănătate

Îți împărtășești viața, ai ales să împărtășești aceeași cale, dar asta nu înseamnă că sunt uniți sau lipiți. A avea spațiile proprii pentru lucrurile voastre va fi esențială dacă doriți ca relația să fie sănătoasă.

5. Faceți dragoste fără grabă

A face dragostea este un act de primire pe care ar trebui să ne bucurăm întotdeauna calm.

Dar obligațiile, munca și programele care nu se potrivesc pot face imposibilă. Chiar dacă este dificil, trebuie să vă dedicați acelui moment și să vă bucurați de el.

Dacă facem dragoste într-o grabă, putem cădea într-o rutină teribilă, și uităm că sexul este un moment extrem de primitor. Mai sunt multe de știut despre trupurile noastre.

Nu permiteți sexului să devină un act mecanic. Bucurați-vă de fiecare clipă!

Faceți deja aceste exerciții împreună cu partenerul dvs.? O relație nu este singură: are nevoie de îngrijire, de răsfăț, de oameni care se angajează cu adevărat în ea.

Dacă nu există toate acestea, poate că într-o zi totul se va sfârși.

Prin urmare, toate aceste exerciții vă pot ajuta să-i arătați partenerului cât de mult le iubești. Puneți-le în practică chiar acum și veți vedea cum va deveni relația dvs. mai puternică și mai puternică.

Top