Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Beneficiile lăsării picioarelor înmuiați în oțet timp de 15 minute

Oțetul este un element pe care îl putem găsi în toate cămările. Azi vom vorbi despre avantajele lăsării picioarelor înmuiate în oțet timp de 15 minute.

În plus față de aplicațiile sale obișnuite în bucătărie, îl folosim pentru a curăța și dezodoriza casa noastră și o folosim, de asemenea, în remedii eficiente din casă datorită proprietăților sale medicinale.

Este o mare alternativă pentru a trata unele dintre problemele legate de picioare. Proprietățile sale variază de la eliberarea picioarelor obosite sau tratarea tocurilor crăpate pentru a evita unele dureri și feluri de ciuperci.

Beneficiile de a lăsa picioarele să se înmoaie în oțet

Baile de picior cele mai folosite și eficiente sunt cu oțet alb, deși cidrul de mere este de asemenea util atunci când vine vorba de atenuarea unor probleme.

Să vedem marile sale beneficii:

1. Lăsând picioarele în oțet calmează oboseala

Dacă trebuia să umbli foarte mult sau să stai toată ziua, picioarele tale vor fi obosite și dureroase. Pentru a evita aceste anomalii, faceți următoarea baie de picioare:

ingrediente

  • apă
  • 1 oțet (250ml)
  • 1 cană de sare de mare (200 g)
  • 1 cană Epsom săruri (200 g)
  • ½ ceasca lavanda uscata (30g)

procedură

  • Încălziți (la o temperatură admisibilă) suficientă apă pentru a turna într-un recipient mare și pentru a acoperi picioarele. Este foarte important să stați într-o poziție confortabilă pentru a vă putea relaxa în timpul procesului.
  • Se adaugă toate ingredientele și se amestecă timp de un minut.
  • Picurați picioarele și înmuiați timp de 15 minute.
  • Relaxați-vă și simțiți cum scade durerea în picioare.

Vă recomandăm citirea: Sfaturi pentru ameliorarea picioarelor obosite

2. Pentru îngrijirea regulată a piciorului

Oțetul vă poate ajuta să vă păstrați picioarele bine îngrijite și frumoase, deoarece elimină fisurile neplăcute din tocuri și zonele cu calusuri. Faceți următoarea baie:

ingrediente

  • 1 pahar de oțet alb (200ml)
  • Apă suficient de caldă pentru a acoperi picioarele
  • 20 picături de ulei esențial

ustensile

  • piatră ponce
  • Perie perie moale

procedură

  • Se amestecă toate ingredientele într-un castron mare.
  • Lăsați picioarele să se înmoaie timp de 15 minute.
  • Utilizați o piatră ponce pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii de la călcâi și zonele cu coapsele.
  • Utilizați o perie moale și frecați zona degetelor și a căpriorii.
  • Uscați picioarele foarte bine și aplicați un hidratant, masându-l ușor.

Această baie, aplicată o dată pe săptămână, va ajuta picioarele să rămână hidratate și moi și să țină departe coalele și crăpăturile.

În plus, elimină mirosurile proaste și reduce posibilitatea de a avea ciuperci în unghii.

3. Lăsarea picioarelor înmuiate în oțet ajută la tratarea piciorului atletului

Oțetul este foarte potrivit pentru tratarea piciorului atletului. Adăugarea acesteia la bățul picioarelor va reduce simptomele neplăcute ale piciorului atletului și poate în cele din urmă vindeca acest disconfort.

ingrediente

  • ½ ceasca de otet distilat alb (125ml)
  • 1 lingură de sare
  • Apă suficient de caldă pentru a acoperi picioarele

procedură

  • Se încălzește apa la o temperatură tolerabilă și se pune într-un recipient suficient de mare pentru a împinge picioarele.
  • Lăsați picioarele să se înmoaie timp de 15 minute.
  • După această perioadă, uscați-le bine și aplicați oțetul alb distilat direct pe zonele afectate ale piciorului atletului, apoi lăsați-l să se usuce la aer.

De asemenea, este foarte eficient să înlocuiți oțetul alb cu cel al cidrului de mere și să-l aplicați local pe părțile afectate.

Această baie ar trebui efectuată zilnic timp de aproximativ zece zile. Aceasta va ușura mâncărimea și peelingul cauzat de piciorul atletului.

Citiți și: Cum să identificați ciupercile în picioare

4. Lăsarea picioarelor înmuiați în oțet ajută la tratarea ciupercilor unghiilor

Eficacitatea oțetului împotriva ciupercilor pe picioare este bine cunoscută.

ingrediente

  • 1 ceasca de otet alb (250ml)
  • Suficientă apă pentru a acoperi picioarele

procedură

  • Se încălzește apa până se încălzește.
  • Adăugați o ceașcă de oțet;
  • Picurați-vă picioarele în amestec timp de 15 minute.

Pentru a fi cel mai eficient, se recomandă ca această baie să fie efectuată de două ori pe zi. Aciditatea oțetului restabilește echilibrul pH-ului unghiilor și ameliorează simptomele cauzate de ciuperci.

Doar ca sa vindeci piciorul atletului, otetul de mere de cidru poate fi de asemenea foarte eficient in incheierea inflamatiei si a durerii legate de infectiile fungice.

Dacă îl aveți în cămară, înlocuiți otetul alb cu cidru de mere în baie și procedați în același mod.

Top