Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

7 sfaturi pentru a utiliza tocuri și nu rănit

Multe femei iubesc să poarte tocuri și sunt fericite cu ele. Dar există mulți alții care nu le folosesc, pentru că, deși ar vrea să-i placă, vor ajunge să provoace multă pagubă în picioare.

Picioarele nu sunt adaptate anatomic pentru a fi în pantofi înalți și utilizarea lor poate provoca răni precum durere, blistere, umflături sau frecare. Cu ajutorul următoarelor trucuri, puteți elimina sau micșora aceste probleme și, astfel, vă puteți bucura de mai mult timp cu salturile. Nu ratați!

7 sfaturi pentru a utiliza salturi

Iată câteva sfaturi pentru a elimina sau a reduce durerea și disconfortul pe care îl pot produce tocile înalte. Luați notă!

1. Încercați sări bine

În primul rând, trebuie să cereți numărul exact pe care îl purtați. Pantofii care sunt prea mari sau prea mici pot duce la durere. Se pare evident, dar nu este atât de mult și este extrem de important să puteți merge bine cu călcâiele dvs. înalte.

Prin urmare, ar trebui să încercați diferite pantofi, să mergeți cu ele și să verificați dacă axa de sărituri coincide cu centrul călcâiului. În acest fel, greutatea corporală va fi distribuită mai bine și, astfel, se vor evita posibilele leziuni.

Dacă nu sunteți obișnuiți cu a sări sau de obicei vă rănesc, este recomandabil să nu depășească 5 centimetri și că saltul este cât mai larg posibil. Având în vedere acest lucru, îl puteți folosi mai mult.

Nu ratați: alegeți toci pentru fiecare tip de rochie

2. Utilizarea dilatatorului de pulverizare pentru a folosi tocurile

Unele pantofi sunt vizibil înguste pe vârful piciorului. Acest lucru este agravat atunci când picioarele se umflă puțin, de exemplu, noaptea, după ce se plimbă toată ziua. Pentru acest tip de pantof recomandăm această opțiune:

Cum se face:

  • Aplicați spray - ul în interiorul pantofului.
  • Puneți-vă încălțămintea.
  • Folosiți-le și încercați să mergeți timp de 20 de minute.
  • Repetați aceeași procedură după 24 de ore.
  • Dacă este necesar, refaceți procesul până când pantofii se fixează bine pe picioare.

3. Folosiți perne

Pernele sunt plăci mici, moi, care pot fi plasate pe o anumită parte a piciorului pentru a preveni durerea. Acestea sunt extrem de practice și pot fi plasate într-un minut. Prin urmare, este recomandabil să purtați o pereche în geantă pentru a le folosi în caz de urgență. Puteți găsi două tipuri:

  • În zona înainte de începutul degetelor. De obicei, doare pentru că este locul unde piciorul se îndoaie și susține, de asemenea, greutatea.
  • La tocuri. Un alt domeniu care, de obicei, doare din cauza frecarii pantofului.

4. Adeziv anti-fricțiune pentru a folosi salturi

Acestea sunt modele care sunt plasate pe picior. Ceea ce fac ei este să nu le frece picioarele în pantof, ca și cum ai purta șosete. Ele sunt ideale pentru a pune pe atunci când pantofii doare într-o anumită zonă a piciorului, deoarece acestea ameliorează durerea și să permită să continue utilizarea tocuri.

5. Alăturați-vă împreună două degete

Acest truc este foarte simplu și eficient. Cu o bandă adezivă, a treia și a patra degete ale fiecărui picior trebuie acoperite împreună. Aceasta funcționează deoarece nervul care transmite durerea este dezactivat atunci când degetele sunt atașate.

6. Puneți pantofii în congelator

Acest truc este special atunci când pantofii sunt puțin strâmți. Efectul mecanic care va fi produs datorită înghețării sacului de apă și creșterii treptate a dimensiunilor acestuia va determina extinderea încălțămintei. În plus, frigul va ajuta la o mai bună circulație a sângelui și, în acest fel, va diminua senzația de durere.

Cunoașteți cele 5 beneficii pe care le obțineți atunci când opriți utilizarea salturilor

Cum se face:

  • Umpleți două pungi de plastic cu apă.
  • Puneți câte unul pe fiecare pantof.
  • Puneți-le în congelator.
  • Lăsați timp de două ore.
  • În cele din urmă, scoateți pungile și puneți pantofii.

7. Puneți pantofii de rezervă

Este întotdeauna convenabil să purtați o altă pereche de pantofi în geantă pentru a le schimba într-o situație de urgență, deoarece cu cât este mai mare vătămarea piciorului, cu atât va dura mai mult să se vindece.

Cu aceste sfaturi puteți să purtați tocurile toată noaptea sau pentru o zi întreagă. Alegeți unul care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs. și nu ezitați să le încercați. Spuneți-ne care dintre dvs. ați folosit și cum a fost!

Top