Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

Hipocalcemia, simptome ale bolii tăcute trebuie să știți

Hipocalcemia este o boală care afectează mai des femeile. Această afecțiune își are originea într-un deficit de calciu în sânge și contează cu mult mai multe simptome decât osteoporoza.

Tulburări la nivelul brațelor și picioarelor, dificultăți de concentrare, dureri musculare sau chiar palpitații sunt alți indicatori ai hipocalcemiei la care trebuie, de asemenea, să fim atenți.

Cu toate acestea, cea mai complexă a acestei boli este că ea ne poate afecta calitatea vieții fără să știm foarte bine motivul.

Iată câteva fapte fundamentale despre această boală, astfel încât să le aveți mereu în minte.

Amintiți-vă, în plus, că, în caz de dubii sau inconveniente, cel mai convenabil este să consultați un medic. Această boală poate fi diagnosticată rapid cu un simplu test de sânge.

Ce este hipocalcemia

Vorbim despre hipocalcemie atunci când există un dezechilibru într-un element foarte concret al sângelui nostru: calciu.

Acest mineral îndeplinește funcțiile de bază și esențiale pentru sănătatea și bunăstarea noastră. De asemenea, trebuie să ținem seama că calciul nu este necesar numai pentru a avea oase și dinți puternici.

  • Calciul ajută la funcția anumitor hormoni în rinichi și intestine.
  • Acest mineral este esențial pentru promovarea coagulării sângelui.
  • Calciul este, de asemenea, important pentru generarea transmisiei impulsurilor nervoase și contracției musculare.
  • În plus, calciul contribuie la activarea multor enzime de bază în corpul nostru.
  • În plus, ajută la sarcinile interne ale membranelor celulare: favorizează schimbul de oxigen și nutrienți.
  • Susține absorbția unei vitamine esențiale: vitamina B12.

Care sunt simptomele hipocalcemiei?

  • Stresul și anxietatea. Începem să trecem prin momente când nu ne putem confrunta cu responsabilitățile noastre zilnice: avem dificultăți de concentrare, ne confruntăm, ne schimbăm ...
  • Unul dintre cele mai frecvente simptome este furnicătura musculară. Ne simțim inconfortabil în față, la extremități ... e ca și cum am avea furnici sub pielea noastră.
  • Oboseală, crampe musculare, amorțeală în mâini.
  • Probleme în dinți, care devin foarte fragile.
  • Slăbiciune în păr, și poate suferi de alopecie.
  • În plus, hipocalcemia provoacă, de asemenea, diverse probleme ale pielii. Este posibil să se simtă foarte uscat și chiar suferă de eczeme sau dermatite.
  • De asemenea, vom observa unghiile noastre cele mai fragile.

Aflați mai multe: Cauze și tratamente pentru unghiile fragile

Ce cauzează hipocalcemia

Una dintre cele mai frecvente cauze ale hipocalcemiei este deficiența de vitamina D. O lipsă a acestui mineral va afecta, de exemplu, glanda tiroidă și va face dificilă reglarea metabolismului calciului în organism.

În plus, există multe alte lucruri pe care numai experții le pot diagnostica:

  • Insuficiență renală cronică.
  • Deficitul de magneziu este, de asemenea, o altă cauză foarte frecventă a hipocalcemiei.
  • Unele medicamente (diuretice, tratamente hormonale, antibiotice ...) pot provoca, de asemenea, probleme în sinteza calciului în corpul nostru.
  • Consumarea prea multor cafeine sau băuturi spumoase este, de asemenea, periculoasă.

Cum se trateaza hipocalcemia?

Tratamentul este ceva pe care experții îl vor decide pe baza nevoilor noastre specifice.

Cu toate acestea, această boală este de obicei combătută prin administrarea suplimentelor de calciu pe cale orală și a vitaminei D.

Scopul este de a menține valorile calciului la intervalul normal. Totuși, problema administrării calciului este că putem suferi de petele de rinichi pe termen lung.

Pentru a evita aceasta, cea mai potrivită este menținerea unei diete echilibrate, cu puțină sare și prea mult lichid.

Citește și: Alimente vegetale bogate în calciu

Este posibil să se prevină hipocalcemia?

Mai întâi de toate, este important să clarificați ceva: nu trebuie să luați niciodată suplimente de calciu pe cont propriu. Este ceva ce medicul trebuie să decidă. Auto-medicamentul este periculos și nu este recomandat.

Deoarece nu putem ști dacă suferim de hipocalcemie, nu ar trebui să riscăm să creștem nivelul de calciu pentru nimic prin suplimente.

Cel mai bine este să consultați un medic pentru a cunoaște nevoile noastre particulare.

Merită să ne amintim că calciul nu este numai în produsele lactate. Putem găsi acest mineral în legume cum ar fi linte și năut. Ouăle, nucile și broccoli sunt, de asemenea, alimente foarte potrivite.

Este pur și simplu să menținem o dietă variată și echilibrată în care nu există lipsa de nutrienți.

Pentru a preveni hipocalcemia, este important să ne acoperiți depozitele de vitamine D și magneziu.

Deci, nu ezitați să faceți un exercițiu. Mergeți la o plimbare și bucurați-vă de razele soarelui pentru a sintetiza vitamina D este importantă.

Și încă o dată, amintiți-vă că, în caz de îndoieli, este recomandabil să se consulte un medic, deoarece el va fi responsabil pentru decizia de a ingera suplimente bogate sau nu în aceste elemente.

Totuși, este important să avem grijă de starea de sănătate a tiroidei, deoarece ea joacă o funcție crucială legată de calciu.

Top