Recomandat, 2019

Alegerea Editorului

4 motive pentru a-ți răni capul pe măsură ce ne ridicăm

Există motive diferite pentru care capul dă de fiecare dată când ne trezim dimineața. Dacă acesta este cazul, vă invităm să acordați atenție fiecăruia dintre motivele pe care le vom expune astăzi pentru a vedea că poate fi unul dintre motivele pentru ce vi se întâmplă. Cu toate acestea, asigurați-vă că solicitați sfatul medicului pentru a obține un diagnostic corect.

Noțiuni de bază cu o durere de cap nu este un simptom bun. Acest lucru vă poate face să începeți ziua cu puțină voință, doriți să rămâneți în pat și nu simțiți că faceți cele mai multe lucruri în treburile zilnice. Cefaleea poate submina bunăstarea dumneavoastră și poate scădea fericirea .

Motive pentru care doare capul

Există 4 motive pentru care vă doare capul dimineața și ar trebui să acordăm mai multă atenție. Toți au o soluție, dar uneori, dacă nu identificăm problema, nu vom ști ce măsuri să luăm.

1. Bruxism

Bruxismul este o problemă care afectează mai mulți oameni decât ne gândim. Se compune din șlefuire sau măcinare. În cele mai extreme cazuri, se utilizează de obicei o placă de miorelaxant. Nerespectarea acestui lucru poate duce la uzura gravă a dinților.

Tensiunea care se manifestă prin stoarcerea maxilarului va provoca dureri de cap dimineața. Acesta nu este altceva decât fructul stresului, îngrijorării, anxietății sau depresiei. Uneori chiar utilizarea unei plăci nu împiedică durerea de cap.

Idealul în aceste cazuri este nu numai să consultați un dentist care să ne dea o atelă care protejează dinții, ci și un psiholog. Este important să știți de unde provine toată tensiunea din timpul măcinării dinților.

2. Migrene

Al doilea motiv pentru care durerile de cap la trezire pot fi migrene. Adesea, dacă un medic nu le-a diagnosticat încă, s-ar putea să credem că este o durere de cap obișnuită.

În plus față de administrarea unui paracetamol sau a unui ibuprofen, credem că trecerea la somn durerea va trece. Cu toate acestea, cu migrene acest lucru nu funcționează.

Este o durere foarte intensă pe care oamenii o suferă de cel puțin 3 zile, fiind încă controlată . Durerea este, de obicei, pe o parte a capului și dă impresia că un ochi, de asemenea, doare.

Este o durere ascuțită și ascuțită. În unele cazuri, chiar dacă luăm un medicament care poate reduce simptomele de migrenă, trezirea capului poate continua să dăuneze.

3. Insomnie

Mulți oameni suferă de insomnie. Cu toate acestea, nu este o insomnie că nu se poate dormi o noapte, ci o problemă care durează deja o vreme. Acești oameni tind să arate obosiți și adesea arata trist.

Mintea și corpul nostru trebuie să se odihnească în mod corespunzător, pentru a ne recupera energiile. Dacă nu faceți acest lucru, oboseala și neliniștea vor provoca dureri de cap. Prin urmare, este important să tratați orice probleme de somn pe care le aveți.

4. Hipertensiunea arterială

Ultimul motiv pentru care capul poate rani dimineața și poate avea hipertensiune arterială. E ceva ce deja știi? Dacă nu, ar trebui să verificați pentru a exclude că acesta este motivul durerii de cap dimineața.

Având tensiune arterială ridicată poate provoca o trezire ascuțită cu durere severă în cap. În plus, poate apărea, de asemenea, în anumite cazuri, o vedere încețoșată sau o acuitate vizuală redusă.

Te-ai ridicat vreodată cu o durere de cap? Cum te-ai simțit? Poate că dacă suferiți de migrenă sau bruxism și știți că sunteți conștienți de faptul că această trezire, însoțită de o durere de cap în anumite momente, împreună cu greață și greață, este rezultatul acestor probleme.

Dacă încă nu înțelegeți de ce apare durerea de cap (dacă nu este în fiecare dimineață, majoritatea dintre ei), este mai bine să vedeți un medic pentru a efectua un control. În acest fel, veți fi și mai calmi.

Top